Kursplan
| Wann? | Was? | Wo? | Koordinator? | |
| Montag | 12:30 Uhr | Laufen | Treffpunkt BSG-Umkleidekabinen (UG/DAAD-HH) | Eilers, Angela (-273) |
| Montag | 13-13:30 Uhr | Rückenexpress | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Flügel, Nicole (-209) Vertretung: Profittlich-Bauch, Birgit (-641) |
| Montag | 13:30-14 Uhr | Rückenexpress | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Flügel, Nicole (-209) Vertretung: Profittlich-Bauch, Birgit (-641) |
| Montag | ab 17:15 Uhr | Oriental Fitness | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Funke, Ute (-436) |
| Montag | 18-20:00 Uhr April/Mai bis September |
Volleyball | Rheinaue, Bonn (hinter dem Minigolfplatz) |
Pineda Olivieri, Jesus Humberto (-5238) |
| Montag | 18-20:00 Uhr September bis April/Mai |
Volleyball | Sporthalle am Ernst-Moritz-Arndt-Gymnasium (Wegeler Str. 1, 53115 Bonn-Weststadt) |
Pineda Olivieri, Jesus Humberto (-5238) |
| Montag | abends | Fußball | Heimspiele in Bonn-Plittersdorf (Neckarstraße) Auswärtsspiele im Bonner Stadtgebiet |
Wagenfeld, Felix (-136) |
| Dienstag | 12-12:30 Uhr | Rückenexpress | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Flügel, Nicole (-209) Vertretung: Profittlich-Bauch, Birgit (-641) |
| Dienstag | 12:30-ca.13:40 Uhr | Nordic Walking | Treffpunkt: vor dem DAAD-Haupthaus | Hartmann, Elisabeth (-818) |
| Dienstag | 12:45-13:45 Uhr | Yoga | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Konjuschenko, Ljuba (-851) |
| Dienstag | 17:15-18:30 Uhr | Fitnessgymnastik | ab Frühjahr outdoor in den Rheinauen, ab Herbst im Gymnastikraum des Nikolaus-Cusanus-Gymnasiums (Gotenstraße 50, 53175 Bonn-Plittersdorf) | Cremer, Simon (cremer@daad.de) |
| Mittwoch | 08:00-8:30 Uhr | Rückenexpress | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Flügel, Nicole (-209) Vertretung: Profittlich-Bauch, Birgit (-641) |
| Mittwoch | 11:45-12:30 Uhr | Pilates | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Pilarz, Anette (0163/2678850) |
| Mittwoch | 12:30-13:15 Uhr | Meditation und Mindfulness | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Pilarz, Anette (0163/2678850) |
| Mittwoch | 12:40-13:30 Uhr | Geführte Meditation | Raum 328/DAAD-HN (ruhige Umgebung) | Heckelmann, Sebastian Markus (-843) |
| Mittwoch | 13:15-14:00 Uhr | Pilates | BSG-Mehrzweckraum (Raum 011/UG/DAAD-HH) | Pilarz, Anette (0163/2678850) |
| Mittwoch | 16:30 Uhr | Laufen | Treffpunkt BSG-Umkleidekabinen (UG/DAAD-HH) | Eilers, Angela (-273) |
| Donnerstag | 17:15-18:30 Uhr | Fitnessgymnastik | ab Frühjahr outdoor in den Rheinauen, ab Herbst im Gymnastikraum des Nikolaus-Cusanus-Gymnasiums (Gotenstraße 50, 53175 Bonn-Plittersdorf) | Cremer, Simon (cremer@daad.de) |
| jederzeit | 06:30-20:00 Uhr (s. Nutzungsbedingungen) |
Tischtennis | Outdoor-Tischtennisplatte Wiese DAAD-HH |
N.N. |
| jederzeit | 06:30-20:00 Uhr (s. Nutzungsbedingungen) |
Fitness im hauseigenen Studio | BSG-Fitnessraum (Raum 009/UG/DAAD-HH) | Stamm, Frederik (-359) |
| jederzeit | während der Öffnungszeiten | Fitness bei ROBINSON WellFit | ROBINSON WellFit (Mallwitzstrasse 24, 53177 Bonn-Pennenfeld) |
Haridi, Alexander (-763) |
| jederzeit | während der Öffnungszeiten | Fitness bei B9! Fitness | B9! Fitness Adenauerallee 16, 53113 Bonn |
Israel, Nora (-519) |
| nach Absprache |
unregelmäßig | Wandern | nach Absprache | Bremer, Sina (-667) |
| nach Absprache | nach Absprache | Indoor-Klettern | nach Absprache | Eilers, Bernd (bernd-eilers-outdoor@web.de) |