Beiträge nach Schlagwort: Yoga

17.12.2024 - Aktuelles

Meditation und Yoga – Stressbewältigung und Resilienz im Beruf

Viele Menschen haben einen stressigen Arbeitstag, da sich die Herausforderungen im heutigen Berufsleben und darüber hinaus multipliziert haben. Die andauernd zu erbringenden Leistungen und der damit einhergehende Energieverlust führen zu einer enormen Belastung für den Organismus. Wer regelmäßig meditiert und Yoga übt und kleine Übungen im Berufsalltag hat kann damit einen Weg finden, den Stress abzubauen und innerlich besser zur Ruhe zu kommen. Die Entwicklung der Resilienz, der seelischen Widerstandsfähigkeit, wird gefördert und Gelassenheit wird kultiviert, um für den beruflichen Alltag neue Kraft zu schöpfen...

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28.08.2024 - Aktuelles

Start des nächsten Yoga-Blocks

Der nächste Kurs startet am 17. September 2024 und dauert bis zum 03. Dezember 2024. Er umfasst 10 Unterrichtsstunden a 45 Minuten. Der Kurs kostet 120 Euro. Es gibt zwei Blöcke: 12:15 bis 13:00 Uhr oder 13:15 bis 14:00 Uhr

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25.03.2024 - Aktuelles

Neuer Yoga Block

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22.12.2023 - Aktuelles

Neuer Yoga-Block

Liebe Yoga-Interessierte, Der nächste Kurs startet am 9. Januar 2024 und dauert bis zum 19. März 2024. Er umfasst 10 Unterrichtsstunden a 45 Minuten. Der Kurs kostet 120 Euro. Es gibt zwei Blöcke: 12:15 bis 13:00 Uhr oder 13:15 bis 14:00 Uhr Der Platz ist erst dann sicher, wenn Sie eine Bestätigung durch die Kursleiterin erhalten haben. Diese kann ggf. auch mündlich erfolgen. Es gelten die Teilnahmebedingungen, die mit dem Anmeldeformular ausgehändigt wurden. Die Kursgebühr ist vor Antritt des Kurses zu bezahlen.

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